10 Tips Bantu Memperbaiki dan Memperkuat Skin Barrier yang Rusak

OKE FLORES.COM - Skin barrier adalah bagian lapisan atas kulit (stratum korneum) yang berperan sebagai pelindung kulit yang menghalangi alergen/racun berbahaya untuk masuk.

Mengatasi skin barrier wajah yang rusak memerlukan perawatan yang lembut dan pemilihan produk perawatan kulit yang tepat.

Berikut beberapa tips untuk membantu memperbaiki dan memperkuat skin barrier yang rusak:

Baca Juga: Resep Sederhana Membuat Kolak Ubi Kuning Kuah Jahe

1. Hindari Produk yang Mengiritasi

   • Hindari penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung alkohol, parfum, atau bahan kimia keras lainnya. Pilihlah produk yang lembut dan hypoallergenic.

1. Gunakan Pembersih Wajah yang Lembut

   • Pilih pembersih wajah yang ringan dan bebas dari bahan-bahan yang dapat mengiritasi kulit. Hindari pembersih yang mengandung sabun, karena sabun dapat membuat kulit kering.

2. Batasi Pemakaian Produk dengan AHA/BHA

   • Produk yang mengandung asam alfa hidroksi (AHA) atau beta hidroksi (BHA) dapat membantu eksfoliasi kulit, tetapi pemakaian berlebihan dapat merusak skin barrier. Gunakan dengan bijak dan sesuai petunjuk penggunaan.

3. Pilih Produk dengan Bahan Penenang Kulit

   • Cari produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan seperti aloe vera, chamomile, atau ekstrak lidah buaya yang dapat membantu menenangkan kulit.

4. Gunakan Pelembap

   • Pemakaian pelembap secara teratur membantu menjaga kelembapan kulit. Pilih pelembap yang mengandung bahan seperti ceramides, hyaluronic acid, dan glycerin untuk membantu memperbaiki skin barrier.

5. Hindari Mandi Air Panas Berlebihan

   • Air panas dapat menghilangkan kelembapan alami kulit. Batasi waktu mandi, gunakan air hangat, dan hindari menggunakan sabun yang keras.

6. Pakai Tabir Surya Setiap Hari

   • Sinar UV dapat merusak skin barrier. Gunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca mendung, untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

7. Perbanyak Konsumsi Air

   • Pastikan tubuh Anda terhidrasi dengan baik. Minum air cukup membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.

8. Hindari Menggaruk Kulit

   • Menggaruk kulit yang gatal dapat memperparah kerusakan skin barrier. Gunakan krim atau salep anti-gatal jika perlu.

9. Konsultasikan dengan Ahli Kulit

   • Jika masalah skin barrier berlanjut atau memburuk, konsultasikan dengan dokter kulit. Mereka dapat memberikan saran dan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.

Ingatlah bahwa perbaikan skin barrier memerlukan waktu, dan konsistensi dalam merawat kulit sangat penting.

Selalu tes produk baru di area kecil kulit terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada reaksi alergi atau iritasi.***