Network
Telur mentah atau setengah matang dapat mengandung bakteri salmonella, yang dapat menyebabkan infeksi dan berisiko terhadap kehamilan.
4. Daging yang Kurang Matang:
Daging yang tidak matang sepenuhnya bisa membawa risiko terhadap infeksi bakteri seperti E. coli atau salmonella.
5. Alkohol:
Alkohol dapat menyebabkan cacat lahir dan masalah perkembangan pada janin. Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya menghindari konsumsi alkohol sepenuhnya.
6. Kafein Berlebihan:
Konsumsi kafein yang berlebihan dapat terkait dengan risiko kelahiran prematur. Sebaiknya batasi asupan kafein harian menjadi kurang dari 200 mg.
7. Sayuran Mentah atau Tidak Dicuci dengan Baik:
Sayuran mentah yang tidak dicuci dengan baik dapat mengandung parasit atau bakteri berbahaya.
Baca Juga: Perkembangan Janin pada Usia Kehamilan 4 Minggu: Awal Masa Keajaiban Kehidupan
