Meskipun air kelapa memiliki banyak manfaat bagi kebanyakan orang, tetapi penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki kondisi kesehatan yang berbeda.
Sebelum mengonsumsi air kelapa secara berlebihan atau rutin, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi, terutama jika Anda termasuk dalam salah satu kelompok orang di atas.
Konsultasi ini akan membantu Anda menentukan apakah konsumsi air kelapa aman untuk kesehatan Anda atau tidak.***