Network
Minuman Pantangan
Minuman Bersoda
Minuman bersoda mengandung gula tinggi dan bahan tambahan lain yang bisa memengaruhi keseimbangan hormon.
Minuman Berenergi
Minuman energi sering mengandung kafein dan gula berlebih. Keduanya dapat memengaruhi keseimbangan hormonal dan sistem reproduksi.
Minuman Beralkohol
Alkohol dapat merusak keseimbangan hormon dan mengganggu fungsi sistem reproduksi.
Minuman Berkafein Berlebih
Seperti kopi, teh hitam, dan minuman berkafein tinggi lainnya. Konsumsi berlebihan dapat memengaruhi siklus menstruasi dan keseimbangan hormon.
Minuman Tinggi Gula
Minuman dengan gula tambahan tinggi sebaiknya dihindari, karena dapat memicu fluktuasi gula darah dan resistensi insulin.
