Network
7. Cari Bantuan Profesional
Setelah situasi darurat mereda, penting untuk mencari bantuan profesional dalam bentuk konseling atau terapi. Ini dapat membantu Anda mengatasi masalah yang mendasari dan membangun strategi untuk mengelola stres dan tekanan di masa depan.
Kehidupan bisa sangat sulit, tetapi selalu ada bantuan yang tersedia. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami pikiran untuk bunuh diri, ingatlah bahwa ada orang yang peduli dan ingin membantu. Segera ambil tindakan dan cari dukungan yang Anda butuhkan. Setiap nyawa berharga, dan setiap orang pantas mendapatkan kesempatan untuk hidup dengan bahagia dan bermakna.***
