OKE FLORES.com - Banyak orang mengalami sakit kepala dan mual. Kedua kondisi ini dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, baik itu disebabkan oleh stres, masalah pencernaan, atau penyakit tertentu.
Kami akan membahas cara menghilangkan sakit kepala dan mual serta memberikan saran untuk membantu Anda merasa lebih baik dalam artikel ini.
Apa yang Menyebabkan Sakit Kepala dan Mual?
Baca Juga: Inilah Jam Makan yang Baik saat Diet, Efektif Menurunkan Berat Badan secara Alami
Sebelum membahas solusi untuk kedua masalah ini, sangat penting untuk memahami penyebabnya.
Berikut ini adalah beberapa penyebab umum sakit kepala dan mual, seperti yang dilansir dari tasikmalaya.com, Jumat, 08 September 2023.
1. Dehidrasi
Kurangnya asupan cairan dalam tubuh Anda dapat mengakibatkan dehidrasi.