Network
OKE FLORES.COM - Cara diet cepat kurus dalam 1 minggu sering dicari oleh banyak orang yang ingin menurunkan berat badan tanpa repot.
Diet merupakan salah satu cara supaya bisa menurunkan berat badan.
Untuk menurunkan berat badan, perlu mengatur pola makan, berolahraga lebih banyak, dan mengubah gaya hidupdalam jangka waktu yang lama. Bahkan, gaya hidup sehat ini harus diterapkan seumur hidup.
Baca Juga: Simak Tips Membuat Mochi Kenyal dan Lembut yang Wajib Kamu Coba Dirumah
Namun, beberapa orang mungkin ingin menurunkan berat badan dengan cepat karena alasan tertentu, seperti menjalani pengobatan atau ingin mendapatkan hasil diet instan.
Berikut 5 cara diet yang bisa dilakukan agar cepat kurus dalam 1 minggu:
1. Perbanyak makanan tinggi serat
